Znajte što je na vašem tanjuru

Sherry

Kalorije i nutritivne vrijednosti

152
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,2 g
UH12 g
Masti0 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 152 kcal —
  • Bjelančevine 0,2 g 0%
  • Ugljikohidrati 12 g 4%
  • Masti 0 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 1,1 g —
  • Natrij 9 mg 0%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 0 mg 0%
  • Vitamin K 0 µg 0%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,21 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0 mg 0%
  • Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 8 mg 1%
  • Željezo 0,24 mg 1%
  • Magnezij 9 mg 2%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Kalij 92 mg 2%
  • Cink 0,07 mg 1%
  • Bakar 0,05 mg 5%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 0,5 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1520,2 g12 g0 g
1 porcija29,5 g450,1 g3,4 g0 g
2 porcije59 g900,1 g6,9 g0 g
½ porcije14,8 g220 g1,7 g0 g
3 porcije88,5 g1350,2 g10 g0 g
4 porcije118 g1790,2 g14 g0 g
50 g50 g760,1 g5,8 g0 g
150 g150 g2280,3 g18 g0 g
200 g200 g3040,4 g23 g0 g
250 g250 g3800,5 g29 g0 g

Pitanja o namirnici Sherry

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sherry?

100 g namirnice Sherry sadrži 152 kcal, 0,2 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (29,5 g) namirnice Sherry?

1 porcija (29,5 g) namirnice Sherry sadrži 45 kcal, 0,1 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (59 g) namirnice Sherry?

2 porcije (59 g) namirnice Sherry sadrži 90 kcal, 0,1 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (14,8 g) namirnice Sherry?

½ porcije (14,8 g) namirnice Sherry sadrži 22 kcal, 0 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (88,5 g) namirnice Sherry?

3 porcije (88,5 g) namirnice Sherry sadrži 135 kcal, 0,2 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (118 g) namirnice Sherry?

4 porcije (118 g) namirnice Sherry sadrži 179 kcal, 0,2 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sherry?

50 g namirnice Sherry sadrži 76 kcal, 0,1 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sherry?

150 g namirnice Sherry sadrži 228 kcal, 0,3 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central alias:sherry · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana