Znajte što je na vašem tanjuru
Sendvič sa šunkom i sirom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prepečen
280
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH26 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 280 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 26 g 9%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 6,7 g 34%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 15 g | 26 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 7,4 g | 13 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 22 g | 39 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 30 g | 52 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 37 g | 65 g | 30 g |
Slične namirnice
- Tostirani sendvič sa šunkom i siroms bijelim kruhom253 kcal / 100 g
- Sendvič sa šunkom sirom i rajčicomprepečen231 kcal / 100 g
- Sendvič ili rolica sa siromtostiran329 kcal / 100 g
- Pecivo sa sirom i šunkomiz kafića/pekarnice291 kcal / 100 g
- Panini sa sirom i šunkomiz kafića ili pekarnice248 kcal / 100 g
- Tostsa sirom i šunkom282 kcal / 100 g
- Kroasan sa šunkom i sirom299 kcal / 100 g
- Kruh ili roladica sa šunkom i sirom241 kcal / 100 g
- Pečeni sendvičfrancuski kruh, s kuhanom šunkom, mozzarellom i majonezom265 kcal / 100 g
- Sandwich with ham and cheese fast food305 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Sendvič sa šunkom i sirom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom?
100 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom sadrži 280 kcal, 15 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom?
50 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom sadrži 140 kcal, 7,4 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom?
150 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom sadrži 420 kcal, 22 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom?
200 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom sadrži 560 kcal, 30 g bjelančevina, 52 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom?
250 g namirnice Sendvič sa šunkom i sirom sadrži 700 kcal, 37 g bjelančevina, 65 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: ausnut F007895 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana