Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od puterice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
umak od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, neslana
40
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,8 g
UH1,1 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 40 kcal —
- Bjelančevine 2,8 g 6%
- Ugljikohidrati 1,1 g 0%
- Masti 1,9 g 2%
- Vlakna 3,9 g 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 40 | 2,8 g | 1,1 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,4 g | 0,5 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 60 | 4,3 g | 1,6 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 80 | 5,7 g | 2,2 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 100 | 7,1 g | 2,7 g | 4,7 g |
Slične namirnice
- Salata od kristalkes umakom od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, bez soli25 kcal / 100 g
- Salata od kovrčave salates umakom od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, neslano28 kcal / 100 g
- Maslena salatauključuje vrste Boston i Bibb, sirova13 kcal / 100 g
- Vinaigrette za salatubez soli97 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od puterice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od puterice?
100 g namirnice Salata od puterice sadrži 40 kcal, 2,8 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od puterice?
50 g namirnice Salata od puterice sadrži 20 kcal, 1,4 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od puterice?
150 g namirnice Salata od puterice sadrži 60 kcal, 4,3 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od puterice?
200 g namirnice Salata od puterice sadrži 80 kcal, 5,7 g bjelančevina, 2,2 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od puterice?
250 g namirnice Salata od puterice sadrži 100 kcal, 7,1 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Izvor: tbca BRC0590B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
