Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od puterice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s preljevom za salatu - peršin, limunov sok, s maslinovim uljem, sa soli
45
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH0,6 g
Masti3,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 45 kcal —
- Bjelančevine 1,7 g 3%
- Ugljikohidrati 0,6 g 0%
- Masti 3,5 g 4%
- Vlakna 2,2 g 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1,7 g | 0,6 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0,8 g | 0,3 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 2,5 g | 0,9 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 3,4 g | 1,2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 4,2 g | 1,5 g | 8,7 g |
Slične namirnice
- Salata od kristalkes umakom za salatu – peršin, limunov sok, s maslinovim uljem, sa soli39 kcal / 100 g
- Salata od kovrčave salates preljevom za salatu od peršina i limunova soka, s maslinovim uljem i solju73 kcal / 100 g
- Maslena salatauključuje vrste Boston i Bibb, sirova13 kcal / 100 g
- Kristalka salataboston, bibb13 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od puterice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od puterice?
100 g namirnice Salata od puterice sadrži 45 kcal, 1,7 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od puterice?
50 g namirnice Salata od puterice sadrži 23 kcal, 0,8 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od puterice?
150 g namirnice Salata od puterice sadrži 68 kcal, 2,5 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od puterice?
200 g namirnice Salata od puterice sadrži 90 kcal, 3,4 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od puterice?
250 g namirnice Salata od puterice sadrži 113 kcal, 4,2 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Izvor: tbca BRC0587B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
