Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od potočarke
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sirova, sa sojinim uljem, sa solju
148
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,7 g
UH0,5 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 148 kcal —
- Bjelančevine 2,7 g 5%
- Ugljikohidrati 0,5 g 0%
- Masti 15 g 19%
- Vlakna 1,7 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2,7 g | 0,5 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1,4 g | 0,3 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4,1 g | 0,8 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5,4 g | 1 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 6,8 g | 1,3 g | 37 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od potočarke
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od potočarke?
100 g namirnice Salata od potočarke sadrži 148 kcal, 2,7 g bjelančevina, 0,5 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od potočarke?
50 g namirnice Salata od potočarke sadrži 74 kcal, 1,4 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od potočarke?
150 g namirnice Salata od potočarke sadrži 222 kcal, 4,1 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od potočarke?
200 g namirnice Salata od potočarke sadrži 296 kcal, 5,4 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od potočarke?
250 g namirnice Salata od potočarke sadrži 370 kcal, 6,8 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: tbca BRC0670B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
