Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od poriluka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, s marinadom od octa
110
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,8 g
UH4 g
Masti9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 110 kcal —
- Bjelančevine 1,8 g 4%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 9 g 11%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 3,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 1,8 g | 4 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 0,9 g | 2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 2,8 g | 6 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 3,7 g | 8 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 4,6 g | 10 g | 22 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od poriluka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od poriluka?
100 g namirnice Salata od poriluka sadrži 110 kcal, 1,8 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od poriluka?
50 g namirnice Salata od poriluka sadrži 55 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od poriluka?
150 g namirnice Salata od poriluka sadrži 165 kcal, 2,8 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od poriluka?
200 g namirnice Salata od poriluka sadrži 220 kcal, 3,7 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od poriluka?
250 g namirnice Salata od poriluka sadrži 275 kcal, 4,6 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X147242 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
