Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od poriluka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, s marinadom od octa i slanine
133
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,4 g
UH4 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 133 kcal —
- Bjelančevine 2,4 g 5%
- Ugljikohidrati 4 g 1%
- Masti 11 g 15%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 2,4 g | 4 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 1,2 g | 2 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 3,5 g | 6 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 4,7 g | 8 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 5,9 g | 10 g | 28 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od poriluka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od poriluka?
100 g namirnice Salata od poriluka sadrži 133 kcal, 2,4 g bjelančevina, 4 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od poriluka?
50 g namirnice Salata od poriluka sadrži 67 kcal, 1,2 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od poriluka?
150 g namirnice Salata od poriluka sadrži 200 kcal, 3,5 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od poriluka?
200 g namirnice Salata od poriluka sadrži 266 kcal, 4,7 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od poriluka?
250 g namirnice Salata od poriluka sadrži 333 kcal, 5,9 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X147442 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
