Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od haringe
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s krumpirom
83
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,9 g
UH13 g
Masti2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 83 kcal —
- Bjelančevine 2,9 g 6%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 2 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 9,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 83 | 2,9 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 42 | 1,5 g | 6,4 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 125 | 4,4 g | 19 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 166 | 5,8 g | 25 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 208 | 7,3 g | 32 g | 5 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Salata od haringe
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od haringe?
100 g namirnice Salata od haringe sadrži 83 kcal, 2,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od haringe?
50 g namirnice Salata od haringe sadrži 42 kcal, 1,5 g bjelančevina, 6,4 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od haringe?
150 g namirnice Salata od haringe sadrži 125 kcal, 4,4 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od haringe?
200 g namirnice Salata od haringe sadrži 166 kcal, 5,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od haringe?
250 g namirnice Salata od haringe sadrži 208 kcal, 7,3 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Izvor: mvt 04.301 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
