Znajte što je na vašem tanjuru
Riža s mrkvom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s uljem, lukom i češnjakom, neslana
119
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,2 g
UH22 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 119 kcal —
- Bjelančevine 2,2 g 4%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 1,9 g 2%
- Vlakna 1,9 g 7%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 2,2 g | 22 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,1 g | 11 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 3,3 g | 34 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 4,4 g | 45 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 5,5 g | 56 g | 4,7 g |
Slične namirnice
- Riža s povrćems bijelom rižom, sa soli118 kcal / 100 g
- Riža s celeroms bijelom rižom, neslana124 kcal / 100 g
- Mrkva s umakom od rajčiceoguljena, kuhana, rajčica, s uljem, lukom i češnjakom, bez soli21 kcal / 100 g
- Divlja rižakuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena110 kcal / 100 g
- Bijela rižakuhana, bez ulja, bez soli, brazilska131 kcal / 100 g
- Smeđa rižakuhana, s uljem, lukom i češnjakom, nesoljena116 kcal / 100 g
- Salata od mrkvekuhana, umak od rajčice, luka, peršina, octa i maslinova ulja, neslana34 kcal / 100 g
- Kokosna rižas bijelom rižom, sa soli180 kcal / 100 g
- Smeđa riža i povrćebrazilski recept, s uljem, bez soli, Brazil115 kcal / 100 g
- Mrkvaoguljena, pirjana s uljem, lukom i češnjakom, soljena52 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riža s mrkvom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riža s mrkvom?
100 g namirnice Riža s mrkvom sadrži 119 kcal, 2,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riža s mrkvom?
50 g namirnice Riža s mrkvom sadrži 60 kcal, 1,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riža s mrkvom?
150 g namirnice Riža s mrkvom sadrži 179 kcal, 3,3 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riža s mrkvom?
200 g namirnice Riža s mrkvom sadrži 238 kcal, 4,4 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riža s mrkvom?
250 g namirnice Riža s mrkvom sadrži 298 kcal, 5,5 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Izvor: tbca BRC1028A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
