Znajte što je na vašem tanjuru
Repa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana, sa slaninom, u osnovnom bijelom umaku
37
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH2,5 g
Masti1,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 37 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 1,9 g 2%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 1,4 g | 2,5 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,7 g | 1,2 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 2 g | 3,7 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 2,7 g | 4,9 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 3,4 g | 6,2 g | 4,8 g |
Slične namirnice
- Švedska repapirjana, s masnoćom i soli50 kcal / 100 g
- Podkorijenkuhano, ocijeđeno, s posoljenjem30 kcal / 100 g
- Podkuhvakuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, sa solju30 kcal / 100 g
- Podkorensirovo37 kcal / 100 g
- Pire od podvele45 kcal / 100 g
- Varivo od repe i krumpiras poulardom „Hamburg National“64 kcal / 100 g
- Varivo od repes dimljenim, sušenim svinjskim vratom i krumpirom76 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Repa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Repa?
100 g namirnice Repa sadrži 37 kcal, 1,4 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Repa?
50 g namirnice Repa sadrži 19 kcal, 0,7 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Repa?
150 g namirnice Repa sadrži 56 kcal, 2 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Repa?
200 g namirnice Repa sadrži 74 kcal, 2,7 g bjelančevina, 4,9 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Repa?
250 g namirnice Repa sadrži 93 kcal, 3,4 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X561043 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
