Znajte što je na vašem tanjuru
Repa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana, sa slaninom
27
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,6 g
UH2 g
Masti0,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 27 kcal —
- Bjelančevine 1,6 g 3%
- Ugljikohidrati 2 g 1%
- Masti 0,8 g 1%
- Zasićene masti 0,3 g 2%
- Vlakna 2,5 g 9%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 1,6 g | 2 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,8 g | 1 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 2,4 g | 3 g | 1,2 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 3,2 g | 4,1 g | 1,6 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 4 g | 5,1 g | 2 g |
Slične namirnice
- Švedska repapirjana, s masnoćom i soli50 kcal / 100 g
- Norveška repasirova28 kcal / 100 g
- Podkuhvakuhano, kuhano u vodi, ocijeđeno, sa solju30 kcal / 100 g
- Podkorijenkuhano, ocijeđeno, s posoljenjem30 kcal / 100 g
- Podkorensirovo37 kcal / 100 g
- Pire od podvele45 kcal / 100 g
- Varivo od repes dimljenim, sušenim svinjskim vratom i krumpirom76 kcal / 100 g
- Gratin od repee.g. kalrotslada106 kcal / 100 g
- Varivo od repe i krumpiras poulardom „Hamburg National“64 kcal / 100 g
- Listovi repepirjani19 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Repa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Repa?
100 g namirnice Repa sadrži 27 kcal, 1,6 g bjelančevina, 2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Repa?
50 g namirnice Repa sadrži 14 kcal, 0,8 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Repa?
150 g namirnice Repa sadrži 41 kcal, 2,4 g bjelančevina, 3 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Repa?
200 g namirnice Repa sadrži 54 kcal, 3,2 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Repa?
250 g namirnice Repa sadrži 68 kcal, 4 g bjelančevina, 5,1 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X5A9020 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
