Znajte što je na vašem tanjuru
ravioli sa sirom u umaku od rajčice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
dječja hrana
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 99 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 2,2 g 3%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 0,6 g —
- Natrij 282 mg 12%
- Kolesterol 7 mg 2%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0,1 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,42 mg 3%
- Vitamin K 9,4 µg 8%
- Tiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,7 mg 10%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,05 µg 2%
- Kolin 8 mg 1%
Minerali
- Kalcij 54 mg 4%
- Željezo 0,8 mg 4%
- Magnezij 7 mg 2%
- Fosfor 56 mg 4%
- Kalij 32 mg 1%
- Cink 0,35 mg 3%
- Bakar 0,04 mg 4%
- Selen 13,4 µg 24%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 99 | 3,6 g | 16 g | 2,2 g |
| 1 porcija | 16 g | 16 | 0,6 g | 2,6 g | 0,4 g |
| 2 porcije | 32 g | 32 | 1,2 g | 5,2 g | 0,7 g |
| ½ porcije | 8 g | 8 | 0,3 g | 1,3 g | 0,2 g |
| 3 porcije | 48 g | 48 | 1,7 g | 7,8 g | 1,1 g |
| 4 porcije | 64 g | 63 | 2,3 g | 10 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 1,8 g | 8,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 149 | 5,4 g | 24 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 198 | 7,2 g | 32 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 248 | 9 g | 41 g | 5,5 g |
Slične namirnice
- Sirni ravioli s marinara umakomrestoran, talijanski154 kcal / 100 g
- Ravioli punjeni siromu konzervi77 kcal / 100 g
- Ravioli punjeni povrćem u umaku od rajčicekonzervirano91 kcal / 100 g
- Dječja hrana makaroni govedina i umak od rajčicedječja hrana, večera, malo dijete82 kcal / 100 g
- Makaroni sa sirom za malu djecuDječja hrana, makaroni sa sirom, mala djeca82 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici ravioli sa sirom u umaku od rajčice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
100 g namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 99 kcal, 3,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (16 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
1 porcija (16 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 16 kcal, 0,6 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (32 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
2 porcije (32 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 32 kcal, 1,2 g bjelančevina, 5,2 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (8 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
½ porcije (8 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 8 kcal, 0,3 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (48 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
3 porcije (48 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 48 kcal, 1,7 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (64 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
4 porcije (64 g) namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 63 kcal, 2,3 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
50 g namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 50 kcal, 1,8 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice?
150 g namirnice ravioli sa sirom u umaku od rajčice sadrži 149 kcal, 5,4 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 172257 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
