Znajte što je na vašem tanjuru

Prugasti prohilod

Kalorije i nutritivne vrijednosti

slatkovodna, kuhana, bez ulja, nesoljena

148

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH0 g

Masti7,2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	148	21 g	7,2 g
50 g	50 g	74	10 g	3,6 g
150 g	150 g	222	31 g	11 g
200 g	200 g	296	42 g	14 g
250 g	250 g	370	52 g	18 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Prugasti prohilod?

100 g namirnice Prugasti prohilod sadrži 148 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Prugasti prohilod?

50 g namirnice Prugasti prohilod sadrži 74 kcal, 10 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,6 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Prugasti prohilod?

150 g namirnice Prugasti prohilod sadrži 222 kcal, 31 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Prugasti prohilod?

200 g namirnice Prugasti prohilod sadrži 296 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Prugasti prohilod?

250 g namirnice Prugasti prohilod sadrži 370 kcal, 52 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Izvor: tbca BRC0090E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana