Znajte što je na vašem tanjuru

Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food

Kalorije i nutritivne vrijednosti

179
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH12 g
Masti9,6 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 179 kcal —
  • Bjelančevine 10 g 20%
  • Ugljikohidrati 12 g 4%
  • Masti 9,6 g 12%
  • Zasićene masti 1,9 g 9%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 2,3 g —
  • Natrij 388 mg 17%
  • Kolesterol 24,8 mg 8%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 11,1 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,98 mg 7%
  • Vitamin K 17,7 µg 15%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 1,3 mg 8%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,24 mg 5%
  • Vitamin B6 0,08 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,9 µg 10%
  • Folna kiselina (B9) 12,9 µg 3%
  • Vitamin B12 0,43 µg 18%

Minerali

  • Kalcij 24,7 mg 2%
  • Željezo 1,1 mg 6%
  • Magnezij 17,2 mg 4%
  • Fosfor 108 mg 9%
  • Kalij 227 mg 5%
  • Cink 1,7 mg 16%
  • Bakar 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,22 mg 9%
  • Selen 2,1 µg 4%
  • Jod 5 µg 3%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g17910 g12 g9,6 g
50 g50 g905,1 g6,1 g4,8 g
150 g150 g26915 g18 g14 g
200 g200 g35820 g24 g19 g
250 g250 g44826 g30 g24 g

Pitanja o namirnici Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

100 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food sadrži 179 kcal, 10 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

50 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food sadrži 90 kcal, 5,1 g bjelančevina, 6,1 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

150 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food sadrži 269 kcal, 15 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

200 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food sadrži 358 kcal, 20 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food?

250 g namirnice Pita sandwich with kebab, salad and dressing, fast food sadrži 448 kcal, 26 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1633 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana