Znajte što je na vašem tanjuru
Pita od rabarbare
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prhko tijesto s kiselim mlijekom
295
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,7 g
UH46 g
Masti9,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 295 kcal —
- Bjelančevine 3,7 g 7%
- Ugljikohidrati 46 g 17%
- Masti 9,8 g 13%
- Zasićene masti 3,9 g 19%
- Vlakna 1,4 g 5%
- Šećeri 27 g —
- Natrij 174 mg 8%
- Kolesterol 8,1 mg 3%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 33,5 µg 4%
- Vitamin C 1,3 mg 1%
- Vitamin D 0,87 µg 4%
- Vitamin E 1,1 mg 7%
- Vitamin K 8,5 µg 7%
- Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 6,5 µg 2%
- Vitamin B12 0,03 µg 1%
Minerali
- Kalcij 44,6 mg 3%
- Željezo 0,3 mg 2%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 47,3 mg 4%
- Kalij 168 mg 4%
- Cink 0,33 mg 3%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,22 mg 9%
- Selen 3,1 µg 6%
- Jod 5,9 µg 4%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 3,7 g | 46 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 1,8 g | 23 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 5,5 g | 70 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 7,3 g | 93 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 9,2 g | 116 g | 25 g |
Slične namirnice
- Pita od jabukaprhko tijesto s kiselim mlijekom315 kcal / 100 g
- Pita s džemomprhko tijesto, s kiselim mlijekom348 kcal / 100 g
- Mrvičasti kolač s rabarbaromod prhkog tijesta260 kcal / 100 g
- Kolač od rabarbareod biskvitnog tijesta, s bezeom240 kcal / 100 g
- Kolač od rabarbare s mrvicamadizano tijesto169 kcal / 100 g
- Riblja pitanadjev od kiselog vrhnja, prhko tijesto242 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pita od rabarbare
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita od rabarbare?
100 g namirnice Pita od rabarbare sadrži 295 kcal, 3,7 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita od rabarbare?
50 g namirnice Pita od rabarbare sadrži 148 kcal, 1,8 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita od rabarbare?
150 g namirnice Pita od rabarbare sadrži 443 kcal, 5,5 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita od rabarbare?
200 g namirnice Pita od rabarbare sadrži 590 kcal, 7,3 g bjelančevina, 93 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita od rabarbare?
250 g namirnice Pita od rabarbare sadrži 738 kcal, 9,2 g bjelančevina, 116 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32335 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
