Znajte što je na vašem tanjuru
Papaline
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženo
415
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti35 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 415 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 35 g 45%
- Zasićene masti 5,3 g 27%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 240 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin E 5,6 mg 37%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
- Niacin (B3) 3 mg 19%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Biotin (B7) 5 µg 17%
- Vitamin B12 9 µg 375%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 46 mg 11%
- Fosfor 300 mg 24%
- Kalij 410 mg 9%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,11 mg 12%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 80 µg 53%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 415 | 25 g | 0 g | 35 g |
| 50 g | 50 g | 208 | 13 g | 0 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 623 | 37 g | 0 g | 53 g |
| 200 g | 200 g | 830 | 50 g | 0 g | 70 g |
| 250 g | 250 g | 1038 | 62 g | 0 g | 88 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Papaline
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Papaline?
100 g namirnice Papaline sadrži 415 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Papaline?
50 g namirnice Papaline sadrži 208 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Papaline?
150 g namirnice Papaline sadrži 623 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Papaline?
200 g namirnice Papaline sadrži 830 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 70 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Papaline?
250 g namirnice Papaline sadrži 1038 kcal, 62 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 88 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 16-219 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
