Znajte što je na vašem tanjuru

Nigiri s tunom

Kalorije i nutritivne vrijednosti

147

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine8,1 g

UH27 g

Masti0,4 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	147	8,1 g	27 g	0,4 g
50 g	50 g	74	4,1 g	13 g	0,2 g
150 g	150 g	221	12 g	40 g	0,6 g
200 g	200 g	294	16 g	53 g	0,8 g
250 g	250 g	368	20 g	67 g	1 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nigiri s tunom?

100 g namirnice Nigiri s tunom sadrži 147 kcal, 8,1 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nigiri s tunom?

50 g namirnice Nigiri s tunom sadrži 74 kcal, 4,1 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nigiri s tunom?

150 g namirnice Nigiri s tunom sadrži 221 kcal, 12 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nigiri s tunom?

200 g namirnice Nigiri s tunom sadrži 294 kcal, 16 g bjelančevina, 53 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nigiri s tunom?

250 g namirnice Nigiri s tunom sadrži 368 kcal, 20 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Izvor: slv 1365 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana