Znajte što je na vašem tanjuru
Nigiri s lososom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
184
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,8 g
UH22 g
Masti5,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 184 kcal —
- Bjelančevine 9,8 g 20%
- Ugljikohidrati 22 g 8%
- Masti 5,9 g 8%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 3,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 9,8 g | 22 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 4,9 g | 11 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 15 g | 34 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 20 g | 45 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 25 g | 56 g | 15 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Nigiri s lososom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Nigiri s lososom?
100 g namirnice Nigiri s lososom sadrži 184 kcal, 9,8 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Nigiri s lososom?
50 g namirnice Nigiri s lososom sadrži 92 kcal, 4,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Nigiri s lososom?
150 g namirnice Nigiri s lososom sadrži 276 kcal, 15 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Nigiri s lososom?
200 g namirnice Nigiri s lososom sadrži 368 kcal, 20 g bjelančevina, 45 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Nigiri s lososom?
250 g namirnice Nigiri s lososom sadrži 460 kcal, 25 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: slv 1363 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
