Znajte što je na vašem tanjuru
Maki sushi s lososom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
128
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,2 g
UH17 g
Masti4,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 128 kcal —
- Bjelančevine 5,2 g 10%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 4,3 g 6%
- Zasićene masti 0,7 g 3%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,2 g | 17 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 8,5 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 7,8 g | 25 g | 6,5 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 10 g | 34 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 42 g | 11 g |
Slične namirnice
- Sushi s lososom126 kcal / 100 g
- Sushi rolica s lososom103 kcal / 100 g
- Nigiri s lososom184 kcal / 100 g
- Maki sushi sa škampima105 kcal / 100 g
- Maki sushi s tunom109 kcal / 100 g
- Uramaki s lososom i krastavcem144 kcal / 100 g
- Losos nigiri152 kcal / 100 g
- Vegetarijanski sushi maki s avokadom108 kcal / 100 g
- Sashimi od lososa223 kcal / 100 g
- California maki sushi112 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Maki sushi s lososom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Maki sushi s lososom?
100 g namirnice Maki sushi s lososom sadrži 128 kcal, 5,2 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Maki sushi s lososom?
50 g namirnice Maki sushi s lososom sadrži 64 kcal, 2,6 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Maki sushi s lososom?
150 g namirnice Maki sushi s lososom sadrži 192 kcal, 7,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 6,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Maki sushi s lososom?
200 g namirnice Maki sushi s lososom sadrži 256 kcal, 10 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Maki sushi s lososom?
250 g namirnice Maki sushi s lososom sadrži 320 kcal, 13 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: mvt 04.337 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
