Znajte što je na vašem tanjuru
Morska pastrva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana
98
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti3,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 98 kcal —
- Bjelančevine 16 g 33%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,4 g 4%
- Zasićene masti 0,8 g 4%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 16 g | 0 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 8,2 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 25 g | 0 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 33 g | 0 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 41 g | 0 g | 8,6 g |
Slične namirnice
- Pastrvakuhana211 kcal / 100 g
- Potočna zlatovčicapirjana99 kcal / 100 g
- Uzgojena pastrvakuhana na laganoj vatri143 kcal / 100 g
- Smeđa pastrvakuhano na pari135 kcal / 100 g
- Smrznuta pastrvapirjana118 kcal / 100 g
- Losospirjan163 kcal / 100 g
- Pastrva lososicapirjano/prženo na tavi bez dodane masti146 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Morska pastrva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Morska pastrva?
100 g namirnice Morska pastrva sadrži 98 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Morska pastrva?
50 g namirnice Morska pastrva sadrži 49 kcal, 8,2 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Morska pastrva?
150 g namirnice Morska pastrva sadrži 147 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Morska pastrva?
200 g namirnice Morska pastrva sadrži 196 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Morska pastrva?
250 g namirnice Morska pastrva sadrži 245 kcal, 41 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T424152 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
