Znajte što je na vašem tanjuru
Morska pastrva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
jesenska, sirova
175
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH1,7 g
Masti9,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 175 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 1,7 g 1%
- Masti 9,2 g 12%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 21 g | 1,7 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 11 g | 0,9 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 32 g | 2,6 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 42 g | 3,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 53 g | 4,3 g | 23 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Morska pastrva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Morska pastrva?
100 g namirnice Morska pastrva sadrži 175 kcal, 21 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 9,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Morska pastrva?
50 g namirnice Morska pastrva sadrži 88 kcal, 11 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Morska pastrva?
150 g namirnice Morska pastrva sadrži 263 kcal, 32 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Morska pastrva?
200 g namirnice Morska pastrva sadrži 350 kcal, 42 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Morska pastrva?
250 g namirnice Morska pastrva sadrži 438 kcal, 53 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Izvor: slv 6478 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
