Znajte što je na vašem tanjuru
Morska pastrva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana na laganoj vatri
135
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti3,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 135 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 3,9 g 5%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 25 g | 0 g | 3,9 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 13 g | 0 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 38 g | 0 g | 5,9 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 50 g | 0 g | 7,8 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 63 g | 0 g | 9,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Morska pastrva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Morska pastrva?
100 g namirnice Morska pastrva sadrži 135 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Morska pastrva?
50 g namirnice Morska pastrva sadrži 68 kcal, 13 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Morska pastrva?
150 g namirnice Morska pastrva sadrži 203 kcal, 38 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Morska pastrva?
200 g namirnice Morska pastrva sadrži 270 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 7,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Morska pastrva?
250 g namirnice Morska pastrva sadrži 338 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 9,8 g masti.
Izvor: mvt 04.317 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
