Znajte što je na vašem tanjuru
Mješavina orašastih plodova i sjemenki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s kikirikijem
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 608 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 10 g 4%
- Masti 53 g 68%
- Zasićene masti 7 g 35%
- Vlakna 8,4 g 30%
- Šećeri 4,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 21 g | 10 g | 53 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 10 g | 5 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 31 g | 15 g | 79 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 42 g | 20 g | 106 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 52 g | 25 g | 132 g |
Slične namirnice
- Mješavina orašastih plodova suhog voća i sjemenkis kikirikijem443 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodova i suhog voćas kikirikijem431 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi581 kcal / 100 g
- Miiješani orašasti plodovipečeno u ulju, s kikirikijem, s dodanom soli607 kcal / 100 g
- Namaz od orašastih plodova i sjemenkis dodanom soli608 kcal / 100 g
- Orašasti plodovi563 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi s brusnicamaneslani555 kcal / 100 g
- Pečenka od orašastih plodova i sjemenkimiješani orašasti plodovi i sjemenke suncokreta, domaće349 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mješavina orašastih plodova i sjemenki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
100 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 608 kcal, 21 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 53 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
50 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 304 kcal, 10 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
150 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 912 kcal, 31 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 79 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
200 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 1216 kcal, 42 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 106 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
250 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 1520 kcal, 52 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 132 g masti.
Izvor: ausnut F005743 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana