Znajte što je na vašem tanjuru
Namaz od orašastih plodova i sjemenki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s dodanom soli
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 608 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 52 g 66%
- Zasićene masti 7,8 g 39%
- Vlakna 8,3 g 30%
- Šećeri 4,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 608 | 20 g | 13 g | 52 g |
| 50 g | 50 g | 304 | 10 g | 6,7 g | 26 g |
| 150 g | 150 g | 912 | 30 g | 20 g | 77 g |
| 200 g | 200 g | 1216 | 40 g | 27 g | 103 g |
| 250 g | 250 g | 1520 | 51 g | 34 g | 129 g |
Slične namirnice
- Namaz od orašastih plodovas dodanom soli634 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodova i sjemenkisa solju594 kcal / 100 g
- Pasta od orašastih plodovamiješani orašasti plodovi, neslani639 kcal / 100 g
- Mješavina orašastih plodovaslani656 kcal / 100 g
- Namaz od suncokretovih sjemenkis dodanom soli617 kcal / 100 g
- Miiješani orašasti plodovipečeno u ulju, s kikirikijem, s dodanom soli607 kcal / 100 g
- Maslac od kikirikijas dodanom soli i sjemenkama562 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovineslani658 kcal / 100 g
- Miješani mazivi namazpretežno mliječna mast, slano640 kcal / 100 g
- Krema od orašastih plodova i nugatanamaz530 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Namaz od orašastih plodova i sjemenki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki?
100 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki sadrži 608 kcal, 20 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 52 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki?
50 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki sadrži 304 kcal, 10 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki?
150 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki sadrži 912 kcal, 30 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 77 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki?
200 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki sadrži 1216 kcal, 40 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 103 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki?
250 g namirnice Namaz od orašastih plodova i sjemenki sadrži 1520 kcal, 51 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 129 g masti.
Izvor: ausnut F010042 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
