Znajte što je na vašem tanjuru
Mješavina orašastih plodova i sjemenki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
slano začinjeno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 581 kcal —
- Bjelančevine 19 g 38%
- Ugljikohidrati 13 g 5%
- Masti 50 g 64%
- Zasićene masti 6,6 g 33%
- Vlakna 8 g 29%
- Šećeri 7,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 581 | 19 g | 13 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 291 | 9,5 g | 6,5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 872 | 28 g | 19 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1162 | 38 g | 26 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1453 | 47 g | 32 g | 124 g |
Slične namirnice
- Mješavina orašastih plodovaslani656 kcal / 100 g
- Miješani orašasti plodovi581 kcal / 100 g
- Miiješani orašasti plodovipečeno u ulju, bez kikirikija, s dodanom soli615 kcal / 100 g
- Mješavina uljaricasa soli635 kcal / 100 g
- Namaz od orašastih plodova i sjemenkis dodanom soli608 kcal / 100 g
- Pasta od orašastih plodovamiješani orašasti plodovi, neslani639 kcal / 100 g
- Slani pečeni kikirikipečeni, slani631 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Mješavina orašastih plodova i sjemenki
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
100 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 581 kcal, 19 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 50 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
50 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 291 kcal, 9,5 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
150 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 872 kcal, 28 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 74 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
200 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 1162 kcal, 38 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 99 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?
250 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 1453 kcal, 47 g bjelančevina, 32 g ugljikohidrata i 124 g masti.
Izvor: ausnut F010038 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
