Znajte što je na vašem tanjuru

Mješavina orašastih plodova i sjemenki

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez kikirikija

595
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine19 g
UH7,6 g
Masti53 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 595 kcal —
  • Bjelančevine 19 g 38%
  • Ugljikohidrati 7,6 g 3%
  • Masti 53 g 68%
  • Zasićene masti 5,2 g 26%
  • Vlakna 9,3 g 33%
  • Šećeri 4,2 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g59519 g7,6 g53 g
50 g50 g2989,4 g3,8 g27 g
150 g150 g89328 g11 g80 g
200 g200 g119038 g15 g106 g
250 g250 g148847 g19 g133 g

Pitanja o namirnici Mješavina orašastih plodova i sjemenki

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?

100 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 595 kcal, 19 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 53 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?

50 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 298 kcal, 9,4 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 27 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?

150 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 893 kcal, 28 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 80 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?

200 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 1190 kcal, 38 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 106 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki?

250 g namirnice Mješavina orašastih plodova i sjemenki sadrži 1488 kcal, 47 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 133 g masti.

Izvor: ausnut F005744 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana