Znajte što je na vašem tanjuru
Millet risotto, cooked
Kalorije i nutritivne vrijednosti
146
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,8 g
UH25 g
Masti3,2 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 146 kcal —
- Bjelančevine 3,8 g 8%
- Ugljikohidrati 25 g 9%
- Masti 3,2 g 4%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 1,2 g —
- Natrij 350 mg 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 3,8 g | 25 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 1,9 g | 12 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 5,7 g | 37 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 7,6 g | 50 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 9,5 g | 62 g | 8 g |
Slične namirnice
- Barley risotto134 kcal / 100 g
- Millet grain peeled360 kcal / 100 g
- Risotto without cheese prepared125 kcal / 100 g
- Risotto with cheese144 kcal / 100 g
- Wheat risotto172 kcal / 100 g
- Quinoa117 kcal / 100 g
- Corn semolina79 kcal / 100 g
- Couscous158 kcal / 100 g
- Millet uncooked354 kcal / 100 g
- Amaranth seed119 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Millet risotto, cooked
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Millet risotto, cooked?
100 g namirnice Millet risotto, cooked sadrži 146 kcal, 3,8 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Millet risotto, cooked?
50 g namirnice Millet risotto, cooked sadrži 73 kcal, 1,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Millet risotto, cooked?
150 g namirnice Millet risotto, cooked sadrži 219 kcal, 5,7 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Millet risotto, cooked?
200 g namirnice Millet risotto, cooked sadrži 292 kcal, 7,6 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Millet risotto, cooked?
250 g namirnice Millet risotto, cooked sadrži 365 kcal, 9,5 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 1586 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
