Znajte što je na vašem tanjuru
Risotto with cheese, homemade
Kalorije i nutritivne vrijednosti
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,2 g
UH23 g
Masti3,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 4,2 g 8%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 3,7 g 5%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 280 mg 12%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 4,2 g | 23 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 2,1 g | 12 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 6,3 g | 35 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 8,4 g | 46 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 11 g | 58 g | 9,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Risotto with cheese, homemade
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Risotto with cheese, homemade?
100 g namirnice Risotto with cheese, homemade sadrži 144 kcal, 4,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Risotto with cheese, homemade?
50 g namirnice Risotto with cheese, homemade sadrži 72 kcal, 2,1 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 1,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Risotto with cheese, homemade?
150 g namirnice Risotto with cheese, homemade sadrži 216 kcal, 6,3 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Risotto with cheese, homemade?
200 g namirnice Risotto with cheese, homemade sadrži 288 kcal, 8,4 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Risotto with cheese, homemade?
250 g namirnice Risotto with cheese, homemade sadrži 360 kcal, 11 g bjelančevina, 58 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 14255 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
