Znajte što je na vašem tanjuru
Mali morski pas
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
104
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 104 kcal —
- Bjelančevine 25 g 51%
- Masti 0,3 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 5 µg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,36 mg 21%
- Folna kiselina (B9) 3 µg 1%
Minerali
- Cink 0,67 mg 6%
- Selen 42 µg 76%
- Jod 24,8 µg 17%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 25 g | – | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 13 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 38 g | – | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 51 g | – | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 64 g | – | 0,7 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Mali morski pas
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Mali morski pas?
100 g namirnice Mali morski pas sadrži 104 kcal, 25 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Mali morski pas?
50 g namirnice Mali morski pas sadrži 52 kcal, 13 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Mali morski pas?
150 g namirnice Mali morski pas sadrži 156 kcal, 38 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Mali morski pas?
200 g namirnice Mali morski pas sadrži 208 kcal, 51 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Mali morski pas?
250 g namirnice Mali morski pas sadrži 260 kcal, 64 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Izvor: ANSES–Ciqual (France) 26033 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
