Znajte što je na vašem tanjuru
Lisičarka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjana, u bijelom osnovnom umaku sa slatkim vrhnjem
72
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,3 g
UH1,6 g
Masti4,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 72 kcal —
- Bjelančevine 4,3 g 9%
- Ugljikohidrati 1,6 g 1%
- Masti 4,7 g 6%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 3,3 g 12%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 4,3 g | 1,6 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 2,1 g | 0,8 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 6,4 g | 2,5 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 8,6 g | 3,3 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 11 g | 4,1 g | 12 g |
Slične namirnice
- Lisičarke u bijelom umaku169 kcal / 100 g
- Lišarkasirovo32 kcal / 100 g
- Vrganjipirjani, u bijelom osnovnom umaku sa slatkim vrhnjem92 kcal / 100 g
- Gljivepirjane, s kiselim vrhnjem110 kcal / 100 g
- Šampinjoni u umaku od vrhnjapirjani, u svijetlom osnovnom umaku, s vrhnjem76 kcal / 100 g
- Riža s lisičarkamapirjana141 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lisičarka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lisičarka?
100 g namirnice Lisičarka sadrži 72 kcal, 4,3 g bjelančevina, 1,6 g ugljikohidrata i 4,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lisičarka?
50 g namirnice Lisičarka sadrži 36 kcal, 2,1 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lisičarka?
150 g namirnice Lisičarka sadrži 108 kcal, 6,4 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lisičarka?
200 g namirnice Lisičarka sadrži 144 kcal, 8,6 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lisičarka?
250 g namirnice Lisičarka sadrži 180 kcal, 11 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X512163 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
