Znajte što je na vašem tanjuru

Limunov sok

Kalorije i nutritivne vrijednosti

svježe iscijeđen

29
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH6,5 g
Masti0 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 29 kcal —
  • Bjelančevine 0,6 g 1%
  • Ugljikohidrati 6,5 g 2%
  • Masti 0 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 1,2 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g290,6 g6,5 g0 g
50 g50 g150,3 g3,3 g0 g
150 g150 g440,9 g9,8 g0 g
200 g200 g581,2 g13 g0 g
250 g250 g731,5 g16 g0 g

Pitanja o namirnici Limunov sok

Kako iz limuna iscijediti više soka?

Prije rezanja kotrljaj cijeli limun po radnoj plohi, čvrsto ga pritišćući dlanom. Ako je hladan, kratko ga zagrij u toploj vodi pa prereži poprečno i cijedi.

Koliko dugo može stajati svježe iscijeđeni limunov sok?

Ulij ga u čistu, dobro zatvorenu posudu i drži u hladnjaku; najbolje ga je potrošiti unutar nekoliko dana. Za dulje čuvanje zamrzni ga u kalupu za led pa kockice dodaj izravno u jelo ili napitak.

Kada limunov sok dodati ribi?

Za pečenu ili prženu ribu iscijedi ga neposredno prije posluživanja ili za stolom, da kiselina ne promijeni teksturu mesa dok čeka. U marinadi za ribu upotrijebi ga kratko prije pečenja, a ne za višesatno mariniranje.

Može li limunov sok zamijeniti ocat u salatnom preljevu?

Može: u vinaigretteu zamijeni ocat istom količinom limunova soka. Dobro se slaže s maslinovim uljem, senfom i češnjakom, a osobito je ukusan u preljevima za salatu od rajčice ili slanutka.

Je li bolji svježe cijeđeni ili kupovni limunov sok?

Svježe cijeđeni sok obično ima izraženiju, svježiju aromu i dobar je za preljeve i završno začinjavanje jela. Kupovni sok praktičan je za kuhanje i pečenje kad ti treba odmjerena količina bez cijeđenja.

Zašto se limunov sok dodaje u kolače?

Kiselina iz soka reagira sa sodom bikarbonom i pomaže tijestu da naraste; dodaj ga prema receptu, zajedno s mokrim sastojcima. U kremama i glazurama daje svježinu i uravnotežuje slatkoću.

Kako spriječiti da narezana jabuka potamni limunovim sokom?

Odmah nakon rezanja lagano je premaži ili poprskaj limunovim sokom; najlakše ga je nanijeti kistom ili rukama opranima prije pripreme. Sok usporava tamnjenje, ali prevelika količina može nadjačati okus jabuke.

Izvor: slv 645 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana