Znajte što je na vašem tanjuru

Liči

Kalorije i nutritivne vrijednosti

litchi chinensis

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine1 g

UH11 g

Masti0,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	54	1 g	11 g	0,3 g
50 g	50 g	27	0,5 g	5,7 g	0,1 g
150 g	150 g	81	1,5 g	17 g	0,4 g
200 g	200 g	108	2 g	23 g	0,5 g
250 g	250 g	135	2,5 g	29 g	0,7 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Liči?

100 g namirnice Liči sadrži 54 kcal, 1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Liči?

50 g namirnice Liči sadrži 27 kcal, 0,5 g bjelančevina, 5,7 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Liči?

150 g namirnice Liči sadrži 81 kcal, 1,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Liči?

200 g namirnice Liči sadrži 108 kcal, 2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Liči?

250 g namirnice Liči sadrži 135 kcal, 2,5 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.

Izvor: IFCT (India) E035 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana