Znajte što je na vašem tanjuru
Lagani sir formaggino
Kalorije i nutritivne vrijednosti
meki
239
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH6,5 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 239 kcal —
- Bjelančevine 15 g 29%
- Ugljikohidrati 6,5 g 2%
- Masti 17 g 22%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 6,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 15 g | 6,5 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 7,4 g | 3,3 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 22 g | 9,8 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 29 g | 13 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 37 g | 16 g | 43 g |
Slične namirnice
- Sir formagginomeki309 kcal / 100 g
- Svježi lagani sir8 % masti132 kcal / 100 g
- Lagani kremasti sir195 kcal / 100 g
- Pahuljice siralagano, pahuljice115 kcal / 100 g
- Lagani švicarski sirlight311 kcal / 100 g
- Proizvod od krem siraobični, lagani196 kcal / 100 g
- Namazni svježi sir s manjim udjelom mastimazivi, svježi bijeli, s manjim udjelom masti99 kcal / 100 g
- Stracchino sirmekani sir300 kcal / 100 g
- Sirni namazlight182 kcal / 100 g
- Meki svježi sirocijeđeno, 0% masti37 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lagani sir formaggino
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lagani sir formaggino?
100 g namirnice Lagani sir formaggino sadrži 239 kcal, 15 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lagani sir formaggino?
50 g namirnice Lagani sir formaggino sadrži 120 kcal, 7,4 g bjelančevina, 3,3 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lagani sir formaggino?
150 g namirnice Lagani sir formaggino sadrži 359 kcal, 22 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lagani sir formaggino?
200 g namirnice Lagani sir formaggino sadrži 478 kcal, 29 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lagani sir formaggino?
250 g namirnice Lagani sir formaggino sadrži 598 kcal, 37 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 43 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 162040 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana