Znajte što je na vašem tanjuru
Kupus u bijelom umaku
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće
69
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,3 g
UH6,8 g
Masti3,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 69 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 6,8 g 2%
- Masti 3,3 g 4%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 4,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 2,3 g | 6,8 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 1,2 g | 3,4 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 3,5 g | 10 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 4,6 g | 14 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 5,8 g | 17 g | 8,3 g |
Slične namirnice
- Bijeli kupuskuhani, ocijeđeni, s bijelim umakom (mlijeko, maslac i pšenično brašno), sa soli56 kcal / 100 g
- Cvjetača u bijelom umakupripremljeno s obranim mlijekom, domaće58 kcal / 100 g
- Slani bijeli umakdomaći180 kcal / 100 g
- Salata od kupusadomaća, s dodanim preljevom73 kcal / 100 g
- Bijeli umakdomaći114 kcal / 100 g
- Savojski kupuskuhan, s osnovnim bijelim umakom40 kcal / 100 g
- Juha od kupusasa svinjskom kobasicom, domaća47 kcal / 100 g
- Salata od bijelog kupusakuhana, s marinadom od slanine i octa102 kcal / 100 g
- Kari od kupusamasala, domaće83 kcal / 100 g
- Krambl od povrća s bijelim umakomdomaće165 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kupus u bijelom umaku
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kupus u bijelom umaku?
100 g namirnice Kupus u bijelom umaku sadrži 69 kcal, 2,3 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kupus u bijelom umaku?
50 g namirnice Kupus u bijelom umaku sadrži 35 kcal, 1,2 g bjelančevina, 3,4 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kupus u bijelom umaku?
150 g namirnice Kupus u bijelom umaku sadrži 104 kcal, 3,5 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kupus u bijelom umaku?
200 g namirnice Kupus u bijelom umaku sadrži 138 kcal, 4,6 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kupus u bijelom umaku?
250 g namirnice Kupus u bijelom umaku sadrži 173 kcal, 5,8 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.
Izvor: slv 432 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
