Znajte što je na vašem tanjuru
Kruškov nektar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, bez dodatka askorbinske kiseline
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 60 kcal —
- Bjelančevine 0,1 g 0%
- Ugljikohidrati 15 g 6%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,6 g 2%
- Šećeri 15 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,05 mg 0%
- Vitamin K 1,8 µg 2%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,02 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 1 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2 mg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 0,26 mg 1%
- Magnezij 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 13 mg 0%
- Cink 0,07 mg 1%
- Bakar 0,07 mg 7%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 1 porcija | 250 g | 150 | 0,3 g | 38 g | 0 g |
| 2 porcije | 500 g | 300 | 0,6 g | 76 g | 0,1 g |
| ½ porcije | 125 g | 75 | 0,1 g | 19 g | 0 g |
| 3 porcije | 750 g | 450 | 0,8 g | 114 g | 0,1 g |
| 4 porcije | 1000 g | 600 | 1,1 g | 152 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,2 g | 30 g | 0 g |
Slične namirnice
- Nektar od breskvekonzervirano, s dodatkom askorbinske kiseline50 kcal / 100 g
- Sok od kruške iz konzerveu soku od kruške, samo sok44 kcal / 100 g
- Nektar od marelicekonzerva, s dodanom askorbinskom kiselinom56 kcal / 100 g
- Kruške u konzervi u sokucjelokupni sadržaj33 kcal / 100 g
- Konservirane kruškepakiranje u soku, krute tvari i tekućina50 kcal / 100 g
- Kruškakonzervirana, u vlastitom prirodnom soku38 kcal / 100 g
- Sok od jabukeu limenkama ili bocama, nezaslađeno, s dodanom askorbinskom kiselinom46 kcal / 100 g
- Konzervirane kruškegusti sirup, čvrste tvari i tekućina74 kcal / 100 g
- Konzervirane polovice krušaka u vodi čvrsta tvar i tekućina29 kcal / 100 g
- Ananasov sokkonzervirano ili u bocu, nezaslađeno, s dodanom askorbinskom kiselinom53 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kruškov nektar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruškov nektar?
100 g namirnice Kruškov nektar sadrži 60 kcal, 0,1 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (250 g) namirnice Kruškov nektar?
1 porcija (250 g) namirnice Kruškov nektar sadrži 150 kcal, 0,3 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (500 g) namirnice Kruškov nektar?
2 porcije (500 g) namirnice Kruškov nektar sadrži 300 kcal, 0,6 g bjelančevina, 76 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (125 g) namirnice Kruškov nektar?
½ porcije (125 g) namirnice Kruškov nektar sadrži 75 kcal, 0,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (750 g) namirnice Kruškov nektar?
3 porcije (750 g) namirnice Kruškov nektar sadrži 450 kcal, 0,8 g bjelančevina, 114 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (1000 g) namirnice Kruškov nektar?
4 porcije (1000 g) namirnice Kruškov nektar sadrži 600 kcal, 1,1 g bjelančevina, 152 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruškov nektar?
50 g namirnice Kruškov nektar sadrži 30 kcal, 0,1 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruškov nektar?
150 g namirnice Kruškov nektar sadrži 90 kcal, 0,2 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169940 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
