Znajte što je na vašem tanjuru

Kruh od pira

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sa sjemenkama suncokreta

247
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,1 g
UH41 g
Masti4,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 247 kcal —
  • Bjelančevine 9,1 g 18%
  • Ugljikohidrati 41 g 15%
  • Masti 4,1 g 5%
  • Zasićene masti 0,7 g 3%
  • Vlakna 4,8 g 17%
  • Šećeri 0,5 g —

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g2479,1 g41 g4,1 g
50 g50 g1244,6 g21 g2 g
150 g150 g37114 g62 g6,1 g
200 g200 g49418 g82 g8,2 g
250 g250 g61823 g103 g10 g

Pitanja o namirnici Kruh od pira

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kruh od pira?

100 g namirnice Kruh od pira sadrži 247 kcal, 9,1 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kruh od pira?

50 g namirnice Kruh od pira sadrži 124 kcal, 4,6 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kruh od pira?

150 g namirnice Kruh od pira sadrži 371 kcal, 14 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 6,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kruh od pira?

200 g namirnice Kruh od pira sadrži 494 kcal, 18 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kruh od pira?

250 g namirnice Kruh od pira sadrži 618 kcal, 23 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Izvor: BLS (Germany) B710900 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana