Znajte što je na vašem tanjuru

korma tikka masala umak za kuhanje

Kalorije i nutritivne vrijednosti

indijski

133
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,7 g
UH11 g
Masti9,5 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 133 kcal —
  • Bjelančevine 1,7 g 3%
  • Ugljikohidrati 11 g 4%
  • Masti 9,5 g 12%
  • Zasićene masti 4,4 g 22%
  • Vlakna 2,5 g 9%
  • Šećeri 7,4 g —
  • Natrij 270 mg 12%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 101 µg 11%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin E 1,7 mg 11%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 0,5 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,18 mg 4%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Biotin (B7) 2,3 µg 8%
  • Folna kiselina (B9) 6 µg 2%

Minerali

  • Kalcij 34 mg 3%
  • Željezo 0,84 mg 5%
  • Magnezij 17 mg 4%
  • Fosfor 40 mg 3%
  • Kalij 193 mg 4%
  • Cink 0,3 mg 3%
  • Bakar 0,06 mg 7%
  • Mangan 0,35 mg 15%
  • Selen 1 µg 2%
  • Jod 3 µg 2%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1331,7 g11 g9,5 g
50 g50 g670,9 g5,5 g4,8 g
150 g150 g2002,6 g16 g14 g
200 g200 g2663,4 g22 g19 g
250 g250 g3334,3 g27 g24 g

Pitanja o namirnici korma tikka masala umak za kuhanje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje?

100 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje sadrži 133 kcal, 1,7 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje?

50 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje sadrži 67 kcal, 0,9 g bjelančevina, 5,5 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje?

150 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje sadrži 200 kcal, 2,6 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje?

200 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje sadrži 266 kcal, 3,4 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje?

250 g namirnice korma tikka masala umak za kuhanje sadrži 333 kcal, 4,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 17-626 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana