Znajte što je na vašem tanjuru
koncentrat narančina soka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuto, nezaslađeno, razrijeđeno s 3 volumena vode, s dodanim kalcijem
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 37 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 8,3 g 3%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 7,4 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 3 µg 0%
- Vitamin C 36,2 mg 40%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,15 mg 1%
- Vitamin K 0,1 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,27 mg 2%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 19 µg 5%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 5 mg 1%
Minerali
- Kalcij 147 mg 11%
- Željezo 0,08 mg 0%
- Magnezij 10 mg 2%
- Fosfor 78 mg 6%
- Kalij 158 mg 3%
- Cink 0,04 mg 0%
- Bakar 0,02 mg 2%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 37 | 0,6 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 1 porcija | 249 g | 92 | 1,5 g | 21 g | 0,1 g |
| 2 porcije | 498 g | 184 | 3 g | 41 g | 0,3 g |
| ½ porcije | 124,5 g | 46 | 0,7 g | 10 g | 0,1 g |
| 3 porcije | 747 g | 276 | 4,5 g | 62 g | 0,4 g |
| 4 porcije | 996 g | 369 | 6 g | 82 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 19 | 0,3 g | 4,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 56 | 0,9 g | 12 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 74 | 1,2 g | 17 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 93 | 1,5 g | 21 g | 0,2 g |
Slične namirnice
- Koncentrat jabukova sokasmrznuto, nezaslađeno, razrijeđeno s 3 dijela vode, s dodanom askorbinskom kiselinom47 kcal / 100 g
- Smrznuti koncentrat jabukova sokanerazrijeđeni, s dodanim vitaminom c166 kcal / 100 g
- Voćni napitak od narančekoncentrirani172 kcal / 100 g
- Koncentrirani voćni sokkoncentrirani, razrijeđeni u omjeru 1:1317 kcal / 100 g
- Juice concentrate orange177 kcal / 100 g
- Narančin sokkonzervirano, nezaslađeno47 kcal / 100 g
- Narančasti doručak napitaksa sokom i pulpom, smrznuti koncentrat, pripremljeno s vodom45 kcal / 100 g
- Narančasti napitaks pulpom, dodani vitamin C, smrznuti koncentrat172 kcal / 100 g
- Piće za doručak s okusom narančes pulpom, smrznuti koncentrat172 kcal / 100 g
- Sok od narančesirov, uključuje namirnice iz USDA-ova programa distribucije hrane45 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici koncentrat narančina soka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice koncentrat narančina soka?
100 g namirnice koncentrat narančina soka sadrži 37 kcal, 0,6 g bjelančevina, 8,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (249 g) namirnice koncentrat narančina soka?
1 porcija (249 g) namirnice koncentrat narančina soka sadrži 92 kcal, 1,5 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (498 g) namirnice koncentrat narančina soka?
2 porcije (498 g) namirnice koncentrat narančina soka sadrži 184 kcal, 3 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (124,5 g) namirnice koncentrat narančina soka?
½ porcije (124,5 g) namirnice koncentrat narančina soka sadrži 46 kcal, 0,7 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (747 g) namirnice koncentrat narančina soka?
3 porcije (747 g) namirnice koncentrat narančina soka sadrži 276 kcal, 4,5 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (996 g) namirnice koncentrat narančina soka?
4 porcije (996 g) namirnice koncentrat narančina soka sadrži 369 kcal, 6 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice koncentrat narančina soka?
50 g namirnice koncentrat narančina soka sadrži 19 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4,1 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice koncentrat narančina soka?
150 g namirnice koncentrat narančina soka sadrži 56 kcal, 0,9 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 169921 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
