Znajte što je na vašem tanjuru
Koktel sok od brusnice
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuti koncentrat, pripremljeno s vodom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 47 kcal —
- Bjelančevine 0 g 0%
- Ugljikohidrati 12 g 4%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 9,8 g —
- Natrij 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 10,5 mg 12%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,01 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 5 mg 0%
- Željezo 0,07 mg 0%
- Magnezij 2 mg 0%
- Fosfor 1 mg 0%
- Kalij 12 mg 0%
- Cink 0,02 mg 0%
- Bakar 0,01 mg 1%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0 g | 12 g | 0 g |
| 1 porcija | 29,6 g | 14 | 0 g | 3,5 g | 0 g |
| 2 porcije | 59,2 g | 28 | 0 g | 7 g | 0 g |
| ½ porcije | 14,8 g | 7 | 0 g | 1,7 g | 0 g |
| 3 porcije | 88,8 g | 42 | 0 g | 11 g | 0 g |
| 4 porcije | 118,4 g | 56 | 0 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0 g | 5,9 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0 g | 24 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0 g | 30 g | 0 g |
Slične namirnice
- Mješavina soka od brusnice100% sok, u bocama, s dodanim vitaminom C i kalcijem45 kcal / 100 g
- Sok od brusnicenezaslađeno46 kcal / 100 g
- Piće od soka brusnice i jabukeniskokalorično, dodan vitamin C19 kcal / 100 g
- Voćni punč sok pićezamrznuti koncentrat, pripremljen s vodom42 kcal / 100 g
- Voćni napitak od brusnice45 kcal / 100 g
- Napitak od soka brusnice i grožđas dodanim vitaminom C, u bocama56 kcal / 100 g
- Koktel mješavinabez alkohola, koncentrirano, smrznuto287 kcal / 100 g
- Napitak od voćnog punčasmrznuti koncentrat, s dodanom vodom42 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Koktel sok od brusnice
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Koktel sok od brusnice?
100 g namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 47 kcal, 0 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (29,6 g) namirnice Koktel sok od brusnice?
1 porcija (29,6 g) namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 14 kcal, 0 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (59,2 g) namirnice Koktel sok od brusnice?
2 porcije (59,2 g) namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 28 kcal, 0 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (14,8 g) namirnice Koktel sok od brusnice?
½ porcije (14,8 g) namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 7 kcal, 0 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (88,8 g) namirnice Koktel sok od brusnice?
3 porcije (88,8 g) namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 42 kcal, 0 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (118,4 g) namirnice Koktel sok od brusnice?
4 porcije (118,4 g) namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 56 kcal, 0 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Koktel sok od brusnice?
50 g namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 24 kcal, 0 g bjelančevina, 5,9 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Koktel sok od brusnice?
150 g namirnice Koktel sok od brusnice sadrži 71 kcal, 0 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 173654 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
