Znajte što je na vašem tanjuru
Kelj
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, s vrhnjem
80
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine2,3 g
UH3,6 g
Masti5,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 80 kcal —
- Bjelančevine 2,3 g 5%
- Ugljikohidrati 3,6 g 1%
- Masti 5,7 g 7%
- Zasićene masti 1 g 5%
- Vlakna 2,2 g 8%
- Šećeri 3,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 2,3 g | 3,6 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,1 g | 1,8 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 3,4 g | 5,4 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 4,6 g | 7,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 5,7 g | 9 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Kelj
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kelj?
100 g namirnice Kelj sadrži 80 kcal, 2,3 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 5,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kelj?
50 g namirnice Kelj sadrži 40 kcal, 1,1 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kelj?
150 g namirnice Kelj sadrži 120 kcal, 3,4 g bjelančevina, 5,4 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kelj?
200 g namirnice Kelj sadrži 160 kcal, 4,6 g bjelančevina, 7,2 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kelj?
250 g namirnice Kelj sadrži 200 kcal, 5,7 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X539043 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
