Znajte što je na vašem tanjuru

Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pripremljeno s punomasnim mlijekom

112

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine6,9 g

UH13 g

Masti3,9 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Kalorije 112 kcal —
Bjelančevine 6,9 g 14%
Ugljikohidrati 13 g 5%
Masti 3,9 g 5%
Natrij 58 mg 3%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

Tiamin (B1) 0,66 mg 55%
Riboflavin (B2) 0,85 mg 65%
Niacin (B3) 4 mg 25%
Vitamin B6 0,09 mg 5%
Folna kiselina (B9) 28 µg 7%
Vitamin B12 0,35 µg 15%

Minerali

Kalcij 223 mg 17%
Željezo 14,4 mg 80%
Magnezij 37 mg 9%
Fosfor 166 mg 13%
Kalij 346 mg 7%
Cink 0,76 mg 7%
Bakar 0,17 mg 18%

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	112	6,9 g	13 g	3,9 g
1 porcija	28,4 g	32	2 g	3,8 g	1,1 g
2 porcije	56,7 g	64	3,9 g	7,6 g	2,2 g
½ porcije	14,2 g	16	1 g	1,9 g	0,6 g
3 porcije	85,1 g	95	5,9 g	11 g	3,3 g
4 porcije	113,4 g	127	7,8 g	15 g	4,4 g
50 g	50 g	56	3,5 g	6,7 g	2 g
150 g	150 g	168	10 g	20 g	5,9 g
200 g	200 g	224	14 g	27 g	7,8 g
250 g	250 g	280	17 g	34 g	9,8 g

Slične namirnice

Pitanja o namirnici Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

100 g namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 112 kcal, 6,9 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (28,4 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

1 porcija (28,4 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 32 kcal, 2 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (56,7 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

2 porcije (56,7 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 64 kcal, 3,9 g bjelančevina, 7,6 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (14,2 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

½ porcije (14,2 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 16 kcal, 1 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (85,1 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

3 porcije (85,1 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 95 kcal, 5,9 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 3,3 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (113,4 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

4 porcije (113,4 g) namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 127 kcal, 7,8 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

50 g namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 56 kcal, 3,5 g bjelančevina, 6,7 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe?

150 g namirnice Kaša s visokim udjelom proteina, s jabukom i narančom za bebe sadrži 168 kcal, 10 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.

Izvor: USDA FoodData Central 173533 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana