Znajte što je na vašem tanjuru
Jakobova kapica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
panirana, pečena u pećnici, pečena, pržena, pečena na roštilju, s roštilja ili pržena u dubokom ulju, s dodanom masnoćom
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 189 kcal —
- Bjelančevine 17 g 34%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 7,3 g 9%
- Zasićene masti 1,2 g 6%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 1,5 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 189 | 17 g | 14 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 95 | 8,4 g | 6,9 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 284 | 25 g | 21 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 378 | 34 g | 27 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 473 | 42 g | 34 g | 18 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Jakobova kapica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jakobova kapica?
100 g namirnice Jakobova kapica sadrži 189 kcal, 17 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 7,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jakobova kapica?
50 g namirnice Jakobova kapica sadrži 95 kcal, 8,4 g bjelančevina, 6,9 g ugljikohidrata i 3,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jakobova kapica?
150 g namirnice Jakobova kapica sadrži 284 kcal, 25 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Jakobova kapica?
200 g namirnice Jakobova kapica sadrži 378 kcal, 34 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Jakobova kapica?
250 g namirnice Jakobova kapica sadrži 473 kcal, 42 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Izvor: ausnut F008160 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
