Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 63 kcal —
  • Bjelančevine 3,4 g 7%
  • Ugljikohidrati 6,3 g 2%
  • Masti 2 g 3%
  • Zasićene masti 0,9 g 4%
  • Vlakna 1,7 g 6%
  • Šećeri 1,8 g —
  • Natrij 13 mg 1%
  • Kolesterol 4,3 mg 1%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 222 µg 25%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,57 mg 4%
  • Vitamin K 11,6 µg 10%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,67 mg 4%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,26 mg 5%
  • Vitamin B6 0,06 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
  • Vitamin B12 0,11 µg 5%
  • Kolin 9,9 mg 2%

Minerali

  • Kalcij 16 mg 1%
  • Željezo 0,79 mg 4%
  • Magnezij 14 mg 3%
  • Fosfor 50 mg 4%
  • Kalij 190 mg 4%
  • Cink 0,6 mg 5%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,15 mg 6%
  • Selen 4,7 µg 9%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g633,4 g6,3 g2 g
50 g50 g321,7 g3,2 g1 g
150 g150 g955 g9,5 g2,9 g
200 g200 g1266,7 g13 g3,9 g
250 g250 g1588,4 g16 g4,9 g

Pitanja o namirnici Govedina s povrćem za dječju hranu

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu?

100 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu sadrži 63 kcal, 3,4 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu?

50 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu sadrži 32 kcal, 1,7 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu?

150 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu sadrži 95 kcal, 5 g bjelančevina, 9,5 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu?

200 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu sadrži 126 kcal, 6,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu?

250 g namirnice Govedina s povrćem za dječju hranu sadrži 158 kcal, 8,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,9 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7505 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana