Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi ramstek
Kalorije i nutritivne vrijednosti
srednji/gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru, s maslacem, slano
293
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine29 g
UH2,5 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 293 kcal —
- Bjelančevine 29 g 58%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 19 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 293 | 29 g | 2,5 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 147 | 14 g | 1,3 g | 9,4 g |
| 150 g | 150 g | 440 | 43 g | 3,8 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 586 | 58 g | 5 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 733 | 72 g | 6,3 g | 47 g |
Slične namirnice
- Goveđi ramstek s umakomsredišnji, gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru (pšenično brašno, maslac i mlijeko), neslano233 kcal / 100 g
- Goveđi ramstek s umakom od rajčicesredišnji/gornji/donji dio, pečeno/na žaru (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), bez soli201 kcal / 100 g
- Goveđi ramstek s umakom od senfasrednji/gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru (vrhnje, mlijeko, umak od limuna i senf), slano234 kcal / 100 g
- Ramstekbez masnoće, pečen na žaru, s maslacem, sa soli243 kcal / 100 g
- Goveđi striploinbez masnoće, pečen na žaru, s maslacem, neslan246 kcal / 100 g
- Goveđi repni dio butapečen na žaru, s maslacem, neslan287 kcal / 100 g
- Goveđa picanhas masnoćom, pečeno na roštilju, na maslacu, nesoljeno330 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelasredišnji dio ruže, gornji i donji dio slabine, ramstek, frikando, file, orah, kuhano/pečeno na žaru/pečeno, bez ulja, sa soli208 kcal / 100 g
- Odrezak od junetinesamo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masti, svi razredi, kuhano, pečeno na žaru178 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelabez masnoće, pečeno na žaru, s maslacem, sa solju275 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi ramstek
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi ramstek?
100 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 293 kcal, 29 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi ramstek?
50 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 147 kcal, 14 g bjelančevina, 1,3 g ugljikohidrata i 9,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi ramstek?
150 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 440 kcal, 43 g bjelančevina, 3,8 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi ramstek?
200 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 586 kcal, 58 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi ramstek?
250 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 733 kcal, 72 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 47 g masti.
Izvor: tbca BRC0418F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
