Znajte što je na vašem tanjuru
Goveđi ramstek
Kalorije i nutritivne vrijednosti
središnji, gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru, bez ulja, neslano
236
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine33 g
UH0 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 236 kcal —
- Bjelančevine 33 g 65%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 12 g 15%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 33 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 16 g | 0 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 49 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 65 g | 0 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 82 g | 0 g | 29 g |
Slične namirnice
- Goveđi ramstek s umakomsredišnji, gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru (pšenično brašno, maslac i mlijeko), neslano233 kcal / 100 g
- Goveđi ramstek s umakom od rajčicesredišnji/gornji/donji dio, pečeno/na žaru (rajčica, s uljem, lukom i češnjakom), bez soli201 kcal / 100 g
- Goveđi ramstek s umakom od senfasrednji/gornji/donji dio, bez masnoće, pečeno na žaru (vrhnje, mlijeko, umak od limuna i senf), neslano235 kcal / 100 g
- Goveđi striploinbez masnoće, pečen na žaru, bez ulja, neslan187 kcal / 100 g
- Goveđi poklopac butabez masnoće, pečen na žaru, bez ulja, neslan233 kcal / 100 g
- Goveđa picanhapečeno na roštilju/pečeno, bez ulja, nesoljeno255 kcal / 100 g
- Govedina iz stražnjeg dijelasredišnji dio ruže, gornji i donji dio slabine, ramstek, frikando, file, orah, kuhano/pečeno na žaru/pečeno, bez ulja, sa soli208 kcal / 100 g
- Govedina od stražnjeg dijelameso, bez masnoće, pečeno na žaru, bez ulja, nesoljeno222 kcal / 100 g
- Ramstekbez masnoće, pečen na žaru, s maslacem, sa soli243 kcal / 100 g
- Odrezak od junetinesamo nemasno meso, očišćeno na 1/8" masti, svi razredi, kuhano, pečeno na žaru178 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Goveđi ramstek
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Goveđi ramstek?
100 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 236 kcal, 33 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Goveđi ramstek?
50 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 118 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Goveđi ramstek?
150 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 354 kcal, 49 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Goveđi ramstek?
200 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 472 kcal, 65 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Goveđi ramstek?
250 g namirnice Goveđi ramstek sadrži 590 kcal, 82 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: tbca BRC0042F · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
