Znajte što je na vašem tanjuru

Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced

Kalorije i nutritivne vrijednosti

118
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH0,4 g
Masti8,2 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 118 kcal —
  • Bjelančevine 11 g 22%
  • Ugljikohidrati 0,4 g 0%
  • Masti 8,2 g 10%
  • Zasićene masti 2,5 g 13%
  • Vlakna 0 g 0%
  • Šećeri 0,4 g —
  • Natrij 460 mg 20%
  • Kolesterol 326 mg 109%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 216 µg 24%
  • Vitamin C 0,8 mg 1%
  • Vitamin D 1,3 µg 7%
  • Vitamin E 3,4 mg 22%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavin (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacin (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 1,6 mg 31%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Biotin (B7) 24,7 µg 82%
  • Folna kiselina (B9) 85,8 µg 21%
  • Vitamin B12 1,1 µg 45%
  • Kolin 256 mg 47%

Minerali

  • Kalcij 58 mg 4%
  • Željezo 1,5 mg 8%
  • Magnezij 11,5 mg 3%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Kalij 243 mg 5%
  • Cink 1,1 mg 10%
  • Bakar 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,03 mg 1%
  • Selen 19 µg 35%
  • Jod 29,5 µg 20%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g11811 g0,4 g8,2 g
50 g50 g595,4 g0,2 g4,1 g
150 g150 g17816 g0,6 g12 g
200 g200 g23722 g0,8 g16 g
250 g250 g29627 g1 g20 g

Pitanja o namirnici Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

100 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced sadrži 118 kcal, 11 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

50 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced sadrži 59 kcal, 5,4 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

150 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced sadrži 178 kcal, 16 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

200 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced sadrži 237 kcal, 22 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 16 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

250 g namirnice Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced sadrži 296 kcal, 27 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Izvor: Frida (Denmark) 1669 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana