Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 139 kcal —
  • Bjelančevine 6,4 g 13%
  • Ugljikohidrati 16 g 6%
  • Masti 4,8 g 6%
  • Zasićene masti 1,5 g 7%
  • Vlakna 3,7 g 13%
  • Šećeri 2,3 g —
  • Natrij 23 mg 1%
  • Kolesterol 1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 4,9 mg 5%
  • Vitamin D 0,73 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,51 mg 43%
  • Riboflavin (B2) 0,7 mg 53%
  • Niacin (B3) 7,2 mg 45%
  • Vitamin B6 0,09 mg 5%

Minerali

  • Kalcij 463 mg 36%
  • Željezo 8,4 mg 47%
  • Magnezij 36 mg 9%
  • Fosfor 420 mg 34%
  • Kalij 365 mg 8%
  • Cink 0,96 mg 9%
  • Bakar 0,24 mg 27%
  • Mangan 0,55 mg 24%
  • Selen 4,7 µg 9%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g1396,4 g16 g4,8 g
50 g50 g703,2 g7,8 g2,4 g
150 g150 g2099,6 g23 g7,1 g
200 g200 g27813 g31 g9,5 g
250 g250 g34816 g39 g12 g

Pitanja o namirnici Dječja žitna kaša od soje

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dječja žitna kaša od soje?

100 g namirnice Dječja žitna kaša od soje sadrži 139 kcal, 6,4 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dječja žitna kaša od soje?

50 g namirnice Dječja žitna kaša od soje sadrži 70 kcal, 3,2 g bjelančevina, 7,8 g ugljikohidrata i 2,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dječja žitna kaša od soje?

150 g namirnice Dječja žitna kaša od soje sadrži 209 kcal, 9,6 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 7,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dječja žitna kaša od soje?

200 g namirnice Dječja žitna kaša od soje sadrži 278 kcal, 13 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dječja žitna kaša od soje?

250 g namirnice Dječja žitna kaša od soje sadrži 348 kcal, 16 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Izvor: Canadian Nutrient File 7562 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana