Znajte što je na vašem tanjuru

Dimljeni tofu

Kalorije i nutritivne vrijednosti

proizveden s kalcijevom soli

164

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine16 g

UH2,9 g

Masti9,5 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	164	16 g	2,9 g	9,5 g
50 g	50 g	82	8,2 g	1,5 g	4,8 g
150 g	150 g	246	25 g	4,4 g	14 g
200 g	200 g	328	33 g	5,8 g	19 g
250 g	250 g	410	41 g	7,3 g	24 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dimljeni tofu?

100 g namirnice Dimljeni tofu sadrži 164 kcal, 16 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 9,5 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dimljeni tofu?

50 g namirnice Dimljeni tofu sadrži 82 kcal, 8,2 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 4,8 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dimljeni tofu?

150 g namirnice Dimljeni tofu sadrži 246 kcal, 25 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 14 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dimljeni tofu?

200 g namirnice Dimljeni tofu sadrži 328 kcal, 33 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 19 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dimljeni tofu?

250 g namirnice Dimljeni tofu sadrži 410 kcal, 41 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Izvor: Swiss FSVO 14122 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana