Znajte što je na vašem tanjuru
Crna melasa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
257
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,2 g
UH67 g
Masti0 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 257 kcal —
- Bjelančevine 1,2 g 2%
- Ugljikohidrati 67 g 24%
- Masti 0 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Šećeri 67 g —
- Natrij 180 mg 8%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 550 mg 42%
- Željezo 14 mg 78%
- Magnezij 180 mg 43%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalij 1760 mg 37%
- Cink 0,8 mg 7%
- Bakar 0,78 mg 87%
- Mangan 2,7 mg 116%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 1,2 g | 67 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 0,6 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 1,8 g | 101 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 2,4 g | 134 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 3 g | 168 g | 0 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Crna melasa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crna melasa?
100 g namirnice Crna melasa sadrži 257 kcal, 1,2 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crna melasa?
50 g namirnice Crna melasa sadrži 129 kcal, 0,6 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crna melasa?
150 g namirnice Crna melasa sadrži 386 kcal, 1,8 g bjelančevina, 101 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crna melasa?
200 g namirnice Crna melasa sadrži 514 kcal, 2,4 g bjelančevina, 134 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crna melasa?
250 g namirnice Crna melasa sadrži 643 kcal, 3 g bjelančevina, 168 g ugljikohidrata i 0 g masti.
Izvor: CoFID (UK) 17-826 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
