Znajte što je na vašem tanjuru
čips s okusom kiselog vrhnja i luka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
, napravljeno od sušenog krumpira (oblikovano)
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 547 kcal —
- Bjelančevine 6,6 g 13%
- Ugljikohidrati 50 g 18%
- Masti 37 g 47%
- Zasićene masti 9,5 g 47%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Natrij 541 mg 24%
- Kolesterol 3 mg 1%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 323 µg 36%
- Vitamin C 9,5 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 2,5 mg 16%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,83 mg 17%
- Vitamin B6 0,48 mg 28%
- Folna kiselina (B9) 23 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 64 mg 5%
- Željezo 1,4 mg 8%
- Magnezij 55 mg 13%
- Fosfor 169 mg 14%
- Kalij 496 mg 11%
- Cink 0,71 mg 6%
- Bakar 0,06 mg 7%
- Mangan 0,41 mg 18%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 547 | 6,6 g | 50 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 3,3 g | 25 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 821 | 9,9 g | 75 g | 56 g |
| 200 g | 200 g | 1094 | 13 g | 100 g | 74 g |
| 250 g | 250 g | 1368 | 17 g | 125 g | 93 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici čips s okusom kiselog vrhnja i luka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka?
100 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka sadrži 547 kcal, 6,6 g bjelančevina, 50 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka?
50 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka sadrži 274 kcal, 3,3 g bjelančevina, 25 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka?
150 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka sadrži 821 kcal, 9,9 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 56 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka?
200 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka sadrži 1094 kcal, 13 g bjelančevina, 100 g ugljikohidrata i 74 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka?
250 g namirnice čips s okusom kiselog vrhnja i luka sadrži 1368 kcal, 17 g bjelančevina, 125 g ugljikohidrata i 93 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4120 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
